東京都内でのスイミング・プライベートスイミング　3スイム

3スイム（スリースイム）にようこそ！

子供のスイミング

水泳教室・水泳プライベートレッスンを

ジム・フィットネス・スポーツクラブ・スイミングスクール

国公立、私立、小・中学校、等での水泳・スポーツ指導・運営代行

スポーツ施設内での委託指導、水泳指導、ご依頼承っております。



【実績と更新】

スイミング・水泳教室、指導実績30数年の

ノウハウを引継ぎ、最盛期には

週に1200名指導して来ました。

最高の泳ぎを実現するには何が必要か

日々更新される、科学的な根拠を元に

指導法も更新しております。

体力強化・けが予防・技術・流体力学・栄養・休息
生理機能・心理・安全・ウェイトトレーニング

様々な観点で皆様の健康づくりをサポートします。


【サービス・ブランド】

プライベートレッスンも各種承っております。
3スイムでは3スポーツとの提携にて運動だけではなく
トレーニング、栄養、休息、あわせて考えるトータルサポートを
3つのブランドでおこなっております。

・3スイム（子供水泳練習）

・3スイム（パーソナル・スイミング）

・クロススイム（婦人・成人水泳練習）

・ボディーデザイン（ワークアウト・ダイエット・筋力強化）

陸上での基礎体力・筋トレ・ダイエット等の根本的なトレーニングも
子供・成人の個別指導も行っております

【指導コーチ】

『他とは違う、指導力なら3swim』

3テーマ、楽しい、健康、上達に基づいて ←※詳細クリック

我々は、子供を中心にスイミングスクール・フィットネスクラブ各社

公立学校の指導も行っております。

コーチは代表選手として国民体育大会に参加・入賞した選手

指導歴の長いコーチや現役スポーツ大会に出場コーチ等

技術面はもちろんですが、笑顔第一に指導します。

これからの世代を担うジュニアに水泳を通して

楽しさから、勉強や生活までを充実した人生を送れるよう心がけております。

メインコーチは指導歴 ５ 年以上のコーチで構成しております。

サブコーチも笑顔と元気で指導実績を積み上げてもらっております。



＜一部練習では、水中撮影でのフォーム確認もできます！＞

【個人指導・プライベートレッスンについて】


私立、国公立共に各学校ごとの水泳の試験対策

スイミングスクールには通っているけれど・・・

などの、進級試験等の追加強化！初心者大歓迎！

プライベートレッスンならではの、個人に合わせた

きめ細やかながレッスンを受けることが可能です。

プログラム、目標等は、個別にご対応

お受けいたしますので、お気軽にご相談下さい。




【水泳教室（団体指導）新規募集中！】

新規教室承ります！

ご自宅の近くでのプールにて泳力別のグループ指導となります。

＜一般成人・筋トレ・ダイエット・個人指導＞