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東京都内でのスイミング・プライベートスイミング 3スイム

メールで各教室にお問い合わせ下さい。TEL.070-6574-0145

(電話は「ライクイット」が応対いたします「スリースイム」とお伝え下さい)

クラス・コース一覧policy

団体3クラス+1+2レッスン


参加クラスについて

目標、目的ご要望にあったコースをお選びください。

★一般団体コース(育成・クラブチーム含む)
★セミプライベート・特錬コース
★選手コース

目標、目的ご要望にあった追加サービスをお選びください。

☆プライベート・パーソナル
☆筋力・持久トレーニング(プール外含む)
☆合宿・遠足・イベント
☆その他オプションサービス

教育方針イメージ






団体:理念

1番大切な基礎を作る。

公共のプールで対応できる
最年少3歳児から選手まで一貫で
指導を行うので理論的な組み立てとなっております。

出来上がった選手の練習だけを見るのではなく
手のかかる幼児から選手までなので土台が異なります。

カリキュラムはLife Fitness 生涯学習として
人生に役立つスポーツ知識に特化しております。

●進級表基準(各教室希望者に配布しております。)


基礎指導理念については「重要・はじめに【運営指導方針にて】 」同図参照

★【一般クラス】(小人数制)団体レッスン

目標イメージ

※必須(先生のお話が聞け団体行動できる)
安全確保の為


学校のテストを目標に
4種目を綺麗に泳げるようにするクラスです。


・基礎・運動能力向上
・水中運動能力の向上

(スキルアップ)

※1級以上等の規定以上対象、タイム維持が必須
独自メニューを実施、効率的な泳ぎ・技術向上
特錬・選手のサービス・エントリークラスです。

(クラブ・チーム)

ある程度の泳力の方が対象・泳ぎ込み等
月にフリー回数4h以上可

<一般クラス詳細>


★【特錬クラス】(セミプライベート)団体レッスン

・団体行動がやや苦手な方
・きめ細やかなレッスンを希望の方
・高い目標をお持ちの方


一般クラスと同時間に実施いたしますが

『特設』のクラスを設け

パーソナルなご要望にお答えい致します。


一般クラスでは充分対応できない

より細かい補助、アドバイス等


※個々人に完全に合わせるレッスンをご要望の場合は、

プライベート・パーソナルクラスをご利用ください。

<特錬クラス詳細>

★【選手クラス】団体レッスン

一般・特7以上等の規定 以上

全クラスの目標となるように

水泳・スポーツのすべてを

科学的に分析し指導を実施します。

大会への定期的な参加を目標とします。


数センチ単位の補正

効率的な泳ぎ

栄養・生理機能・心理・安全

<選手クラス詳細>

☆【プライベート・パーソナルレッスン】

完全個々人の目的・体力・能力・要望に合わせ

数センチ単位の補正

効率的な泳ぎ

栄養・生理機能・心理・安全

プール外も含め総合身体機能の向上

☆【合宿・イベントレッスン】

みんなで楽しく、安全に、練習できるを目標に

各種イベント・合宿を実施致します。

・団体行動の習得
・基礎体力の向上
・自主性の確保
・日常生活に生かせる水泳の楽しみ方
・水との触れ合いと安全の確保
・総合身体機能の向上

information

3スイム(スリースイム)



【麻布オフィス】
〒106-0047
東京都港区南麻布2-2-3


【目黒オフィス】
〒153-0043
東京都目黒区東山1-32-2


【池袋オフィス】
〒171-0014
東京都豊島区池袋4-25-9


電話お問い合わせは
【ライクイット】が承ります


【事務局】
070-6574-0145


港区オフィス
03-6459-0665